Mama Fitness mit Kind
nach der Rückbildung kannst du weiterhin etwas für deinen Rücken und den Beckenboden machen....fit bleiben oder werden mit Kind
Wir präsentieren ein ganzheitliches Kurskonzept:
- Ganzkörperkräftigung und Vitalisierung
- Straffung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln
- Verbesserung von Rückenbeweglichkeit und Körperhaltung
- Nacken- und Rückenentspannung
Ab November findet der Kurs in Heinsberg, Familienpraxis, Stiftstraße 21 statt.
Kursdauer 60 Minuten
Kosten: 80 €
Kursort: Anne Houben Tanz & Fitness
Kurstyp: für alle Mamas (mit und ohne Kind)
Kursleitung: Hebammen von Anfang an GbR
Der Kurs pausiert im Moment!
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