Mama Workout mit Kind
8.9.2023 - 3.11.2023
nach der Rückbildung können sie weiterhin etwas für ihren Rücken und ihren Beckenboden machen....fit bleiben oder werden mit Kind
Anne Houben wird ein ganzheitliches Kurskonzept präsentieren:
- Ganzkörperkräftigung und Vitalisierung
- Straffung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln
- Verbesserung von Rückenbeweglichkeit und Körperhaltung
- Nacken- und Rückenentspannung
Dieser Kurs findet in den Räumlichkeiten von Anne Houben Tanz & Fitness in Selfkant, Kapellenstr. 13b statt.
Kursdauer 60 Minuten
Kosten: 80 €
Kursort: Anne Houben Tanz & Fitness
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Hebammen von Anfang an GbR
Termine:
- 8.9.2023 09:15 - 10:15
- 15.9.2023 09:15 - 10:15
- 29.9.2023 09:15 - 10:15
- 6.10.2023 09:15 - 10:15
- 13.10.2023 09:15 - 10:15
- 20.10.2023 09:15 - 10:15
- 27.10.2023 09:15 - 10:15
- 3.11.2023 09:15 - 10:15
Druckversion 